Não precisamos ter formação especializada na área de medicina ou nutrição para entendermos porque motivo engordamos.. encontrei um resumo muito simplificado que vai bem ao cerne da questão:
"Não engordamos porque comemos demais, engordamos porque estamos a comer demais!"
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Sobre mim..Apaixonada por exercício físico e dedicada a um estilo de vida saudável com muito foco na alimentação simples, deliciosa e nutritiva! Archives
Março 2018
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